Medo de avião

Acabei de voltar de uma viagem ao Rio de Janeiro para tocar com a BANDA SEU CHICO, e toda vez que viajo tenho que lidar com esse monstro assustador de metal: o avião.

Alguém aí NÃO tem medo do danado?

Bem, eu já morri de medo, mesmo. Hoje em dia, por estar viajando bastante (bastante mesmo) me acostumei ao ponto de sair da situação de pânico para a situação de incômodo. Algumas coisas me ajudaram nessa migração: terapia, repetição e disposição (sem contar um remedinho antes da viagem para auxiliar o funcionamento das três).

Eu acho incrível como precisamos nos abster de controle na situação de vôo. Ali controlamos absolutamente nada, nem ao menos sabemos o que está acontecendo. Muitas das pessoas que têm medo costumam olhar para as aeromoças para tentar pescar alguma informação: - se a aeromoça ficar assustada é que ferrou tudo, dizem. Isso só demonstra o quanto não temos acesso a nada.

Outra sensação que assusta é a impossibilidade de acidente com sobreviventes, ou seja, se der bronca é morte certa.

Sempre caminhei com essas duas sensações no avião, e sempre em pânico.

Aí comecei a tentar observar. Observar-me. E percebi isso tudo.

Hoje viajo tranquilo, só fico tenso no momento da subida e em alguma turbulência forte demais. Antes passava a semana pré em estado de alerta.

Creio que o sistema para amenizar esse medo é treinar confiar no piloto, no destino e se desligar um pouco do tamanho daquele treco e da altura que ele voa.

Numa outra oportunidade eu discorro aqui as minhas técnicas de ficar tranquilo num vôo intranquilo.